大谷翔平のトレーニングメニューをChatGPTに聞いた

世界的に話題となる大谷翔平はどのようにして現在のポジションに来たのか？大谷翔平のようになるには？それとも超えるには？どうすればいいのか気になりますよね。

大谷翔平のトレーニングメニューをChatGPTが知っているかどうか聞いてみました。

大谷翔平のトレーニングメニュー

大谷翔平のようになるためには、どのようなトレーニングをしたら良いかChatGPTに聞いてみました。自分で調べるより効率的にトレーニングメニューを知れそうな気がしますね。

大谷翔平のトレーニングメニューは、以下の３つがあるとChatGPTから言われております。

テクニックと、身体能力、そして心の状態に関するトレーニングが必要とのことです。

ChatGPTも言うように、大谷翔平のようになることは容易ではないと言っています。確かにそうですね。大谷翔平を超える選手が今後出てくるかどうか、もう出てこないのか？と言われるくらいの選手ですからね。

そのこともしっかりと把握しているChatGPT流石と言う感じです。

いずれにせよ、大谷翔平のようになるには、継続的なトレーニングが必要となります。

スポーツ選手としては、マインドの状態と言うのが試合結果をすごく左右されるというのはよく言われています。

最高のスキルを持ち、最高の身体能力を持っても、本番でメンタル的に弱くなり本領を発揮できなければ意味が無いですから。

大谷翔平のマインドトレーニング

マインドトレーニングに関しては、スポーツもそうですが、あらゆるところで活躍するものだと思うので、大谷翔平がどのようなマインドトレーニングをしているのか？ChatGPTが知っているかどうか聞いてみました。

具体的にどのようなマインドトレーニングをしているかは、非公表とのことですが、インタビューや取材などの情報からマインドに関する内容を抽出してくれたようです。

これ以外にもマインドトレーニングしている内容はあると思いますが、少なくともこれらに関してトレーニングをすることで、大谷翔平へ一歩でも近づくということになりそうです。

たしかに、WBC2023では、常にニコニコしていて、試合をしているのに本当に野球が好きで楽しんでいるということが表情から読み取れました。

緊張して顔がこわばることもない穏やかな表情から精神的なタフさを感じますね。

WBC2023で優勝する。ということも明確な目標の一つですよね。それをチーム全体で達成するというのも、しっかりと優勝を目指していたからと言うのもあると思います。

試合に出て、ちょっとでも成果が出せたらいいよね、と言うスタンスと、優勝するつもりのスタンスでは全然試合に対する臨み方も練習の仕方も異なりますので。